Joni Rautiainen
Noudon saatavuutta ei voitu ladata
Sinulle, joka haluat vain parasta
95€ (alkuperäinen hinta 195€)
Räätälöity treeniohjelma ottaa huomioon:
- Sekä miehille ja naisille lähtötasostasi huolimatta
- Kehonpainosi, ikäsi ja sukupuolesi
- Tavoitteet (rasvanpoltto, lihasmassa, voima jne.) o Elämäntilanteesi (halusi treenata, käytettävissä oleva aika, perheellinen jne.)
- Treeni mahdollisuudet (treenivälineistö, laitteet yms.)
- Lempiliikkeet salilla
- Treenirajoitteet (mahdolliset loukkaantumiset, liikerajoitteet)
- Treeniohjelman kesto on 8 viikkoa
Räätälöity ruokaohjelma ottaa huomioon:
- Kehonpainosi, ikäsi ja sukupuolesi
- Tavoitteet (rasvanpoltto, lihasmassa, voima jne.) o Elämäntilanteesi (haluatko itse valmistaa ruuat, nopeat välipalat, perheellinen jne.)
- Ruokamieltymykset (lempiruuat, inhokkiruuat)
- Nykyisen treenisi ja tavoitteet siinä
- Allergiat
Toimitan valmiit ohjelmat
erittäin pikaisesti
Tyytyväisyystakuu
Autan sinua ongelmatilanteissa
Valitse kiihdytyskaista kohti tavoitteitasi
Räätälöidyissä ohjelmissa otan huomioon juuri sinun tavoitteesi. Mitä sinä haluat saavuttaa? Mitä sinä haluat tavoitella? Annan näihin sinulle vastauksen
Omaa kokemustani hyödyntämällä sekä oppejani voin kertoa kuinka pääse tavoitteisiisi mahdollisimman nopeasti.
Minulta löytyy itseltä +13 vuoden kokemus kuntosali treeneistä ja se huokuu ohjelmistani. Siksi pystyn hyvällä omalla tunnolla sanomaan, että ohjelmat todella toimivat
Millaisia räätälöidyt ohjelmat ovat?
Treeniohjelmiin valitaan sinun tavoitteillesi sopivat liikkeet. Juuri sellaiset, jotka tukevat sinua kohti unelma tavoitettasi. Ohjelmassa on esitetty hyvin yksinkertaisesti kaikki liikkeet, sarjat ja toistot
Ruokaohjelmat perustuvat lähtökohtaisesti perusraaka-aineisiin kuten: kaurahiutaleet, kananmunat, rahka/raejuusto, liha, kana, marjat, hedelmät...
Mutta totta kai näissä otetaan sinun omat ruokamieltymyksesi huomioon
Lisäksi huomioin inhokkiruokasi ja lempiruokasi ohjelmiin. Kuin myös allergiat, jos sellaisia on
Millaisia tuloksia voit odottaa saavuttavasi?
Tulokset joita tulet saavuttamaan ovat hyvin pitkälle riippuvaisia nykyisestä tasostasi ja totta kai siitä kuinka kovasti olet valmis tekemään töitä. Jos teet treenit vain sinne päin, on tuloksetkin todennäköisesti sitä luokkaa.
Sanotaanko kuitenkin, että ohjelmieni avulla on yhteistulosta saatu kasvatettua +50kg 12 viikon aikana ja kroppaa selvästi tiiviimpään kuntoon.
Asiakkaani ovat myös onnistuneet pudottamaan useita kiloja (-10kg) hyvinkin lyhyessä ajassa, vaikka merkittävää ylipainoa ei olisi ollut lähtötilanteessa
Jos et usko minua, usko asiakkaitani
Mistä tiedän, että tulet saamaan tuloksia?
Tulosten saavuttaminen on huomattavasti helpompaa, kun sinulla on selkeät ohjelmat mitä noudattaa, jotka ovat tehty ajatuksella. Lisäksi ohjelmat ovat tehty juuri sinulle
Tämä ei kuitenkaan poista sitä tosiasiaa, että sinun tulee silti noudattaa niitä
Kaikki aiemmat räätälöidyn ohjelman ostaneet asiakkaani ovat onnistuneet. Niin tulet sinäkin
"Hienoja vinkkejä ja aina vastaat jos jotakin kysyy. Ohjelma oli juuri sellainen kun ajattelinkin toki vaatii myös motivaatiota"
"Selkeä, eikä ole "syö riisikakku päivään ja tee 3h treeni 5-6 päivänä viikossa"-ohjelmia"
"Todella hyvä ja ammattitaitoinen ohjelma"
"Tykkäsin itse ohjelmasta paljon! Olen suositellut myös tutuille!"
"Tykkäsin kovasti kaikesta hyvin tehty selkeästi ja ymmärrettävästi ei mitään moitittava"
Turvalliset maksutavat
Jokainen meistä on aluksi Skeptinen
Ymmärrän täysin, jos olet epäileväinen aluksi.
Muutan mielelläni sinun ajatuksesi tästä, jotta saavutat tuloksia
Jos olet epäileväinen tämä painike on sinua varten