News
Omat periaatteeni ja valmennusfilosofiani
Päivitin "minusta" sivuille tänne kotisivuille periaatteitani ja valmennusfilosofiaa Nämä ovat vain muutamia ajatuksiani omasta toimintatavastani. Olen tiivistämässä näitä kaikkia ajatuksia E-kirjan muotoon, jossa listaan omat TOP 100 vinkkiä. Käytännön esimerkein ja...
Omat periaatteeni ja valmennusfilosofiani
Päivitin "minusta" sivuille tänne kotisivuille periaatteitani ja valmennusfilosofiaa Nämä ovat vain muutamia ajatuksiani omasta toimintatavastani. Olen tiivistämässä näitä kaikkia ajatuksia E-kirjan muotoon, jossa listaan omat TOP 100 vinkkiä. Käytännön esimerkein ja...
Pelkäätkö ottaa riskejä?
Kun jotain asiaa alkaa miettimään päässäsi, että pitäisikö vai ei?Onko riski liian suuri? En ehkä viitsi tai uskallaSuosittelen, että teet seuraavan testin itsellesi.Tarvitset tätä varten kynän ja paperin + 5...
Pelkäätkö ottaa riskejä?
Kun jotain asiaa alkaa miettimään päässäsi, että pitäisikö vai ei?Onko riski liian suuri? En ehkä viitsi tai uskallaSuosittelen, että teet seuraavan testin itsellesi.Tarvitset tätä varten kynän ja paperin + 5...
Tein itse oman kuntosalivälineen
Nyt se on valmis tai ainakin melkein valmis. Nimittäin oma kuntosalivälineeni: akseli Mikä ihmeen akseli?Akseli on paksuhko tanko, jota käytetään erilaisissa nostoissa. Tyypillisesti nämä ovat voimamieslajeissa tai otevoimaa mittaavissa lajeissaTällaisia...
Tein itse oman kuntosalivälineen
Nyt se on valmis tai ainakin melkein valmis. Nimittäin oma kuntosalivälineeni: akseli Mikä ihmeen akseli?Akseli on paksuhko tanko, jota käytetään erilaisissa nostoissa. Tyypillisesti nämä ovat voimamieslajeissa tai otevoimaa mittaavissa lajeissaTällaisia...