Moi!

Pääpainoni on tällä hetkellä henkilökohtaisissa valmennuksissa.
Voit myös ladata valmiita ilmaisia treeni- ja ruokaohjelmiani.
Tavoitat minut parhaiten somekanavien kautta, whatsapista tai sähköpostilla.

Henkilökohtainen valmennus

Vain parhaita tuloksia haluaville
Hinta 99€/kk
Henkilökohtainen suunnitelma ja seuranta
Juuri sinulle räätälöidyt treeni- ja ruokaohjelmat
Valmentajan jatkuva tuki (minun tukeni)
Viikoittain henkilökohtainen seuranta kehityksestäsi
Treeniohjelmat vaihtuvat 4 viikon jaksoissa
Ruokavaliota säädetään jatkuvasti tilanteen vaatiessa
Sopii voimaa ja lihasmassaa haluaville
Sopii rasvanpolttoa ja kiinteytymistä haluavilla
Sopii: harrastelija salitreenaajille, voimanostajille tai voimamies lajeista kiinnostuneille
Lähtötasollasi ei ole väliä, mutta mielellään vain henkilöitä, jotka ovat valmiita ja haluavat todella kehittyä
Rajallinen määrä paikkoja

Ilmaiset ohjelmat

Tarjoan myös lukuisia ilmaisia ohjelmia treenien ja ruokailujen pariin. Kehityksesi ei siis jää ainakaan ohjelmien puutteesta kiinni!